Yadda ake ci gaba da motsawa yayin aiki

Zama a natse na dogon lokaci ba shi da kyau ga jikinka, ko kana aiki daga gida ko

zaune a ofis a bayan teburinka duk tsawon yini.Mafi kyawun abu shine a canza zama da kuma

tafiya tare da juna. Amma ba shakka, ba za ku iya barin aiki kawai ba. Abin farin ciki,

akwai hanyoyi da yawa da za a iya haɗa aiki da motsa jiki.

Ga mutane da yawa, ya zama babban ƙalubale: haɗin kai tsakanin aiki daga gida da kuma kasancewa a cikin motsi. Wataƙila ka saba da yin aiki mai kyau.Yi tafiya tare da abokan aiki a ofis kuma ku ƙarfafa junanku su sauka daga kujera ta ofis na ɗan lokaci, amma tafiya da kanku kawai 'bambanci ne'. Ko kuma wataƙila kuAna amfani da keke zuwa aiki, bas ko tasha. Amma hawa keke kafin da kuma bayan aiki kawai yana buƙatar ƙarin horo.

Amfanin motsa jiki

Ka tuna, 'motsawa' ba lallai ne koyaushe ya zama abin da kake yi ta hanyar fitar da numfashi ko kuma yin gumi ba. Motsawa cikin natsuwa ma yana da kyau. Motsa jiki yana tabbatar da ingantaccen kwararar jini zuwa jiki. Kyakkyawan kwararar jini yana motsa kerawa, faɗakarwa da yawan aiki. Kuna ƙona wasu ƙarin adadin kuzari kuma kuna rage haɗarin ciwon sukari da cututtukan zuciya. Kuma yana da mahimmanci a lura: ƙarin motsa jiki yayin aiki yana tabbatar da cewa ba ku da gajiya sosai a ƙarshen ranar aiki.

Injin motsa jiki na ƙarƙashin tebur

Kushin tafiya babban mafita ne don samun damar motsa jiki da aiki.TW140AAna iya sanya na'urar waling pad a ƙarƙashin teburinka kuma ka fara motsa jiki ta hanyar kunna yanayin tafiya. Ba ya buƙatar ƙoƙari sosai, kuma tafiya cikin natsuwa tana tabbatar da ingantaccen kwararar jini. Na'urar motsa jiki tana da ƙaramin girman 48″*21″*5″mm kuma tana da ƙarfin fam 220, kuma ana iya sanya ta a ƙarƙashin kujera ko a kowane kusurwar ɗakin.

Na'urar motsa jiki ta tebur

Na'urar motsa jiki ta tebur tana zuwa da allon tebur, inda za ka iya sanya Macbook, iPad da sauran kayan ofis ɗinka. Ta wannan hanyar, za ka iya aiki da motsa jiki a lokaci guda, wanda zai ba ka damar yin motsa jiki mai kyau ba tare da katse aikinka ba.

TheNa'urar motsa jiki ta tebur 0340Ya zo da tebur mai cirewa, wanda ya dace da ma'aikatan da ba su da lokacin motsa jiki. Yana iya ɗaukar Macbooks da kofunan ruwa. Hakanan na'ura ce mai kyau don nishaɗin gida. Kuna iya motsa jiki a gida yayin kallon shirye-shiryen talabijin a ƙarshen mako.

Shin kuna jin daɗi don motsawa yayin aiki (a gida)? Zaɓi injin motsa jiki wanda ya fi dacewa da ku kuma ku ci gaba da tafiya!

DAPOW Mr. Bao Yu                       Lambar Waya:+8618679903133                         Email : baoyu@ynnpoosports.com