Kwanakin da muka dogara kawai da gudu a waje don mu kasance cikin ƙoshin lafiya sun shuɗe. Da zuwan fasaha, na'urorin motsa jiki na treadmill sun zama abin sha'awa ga motsa jiki na cikin gida. Waɗannan na'urorin motsa jiki masu kyau suna da na'urori masu auna sigina daban-daban waɗanda ke ba da bayanai masu inganci da haɓaka ƙwarewar motsa jikinmu. A cikin wannan labarin, za mu gabatar da ɗaya daga cikin waɗannan na'urori masu auna sigina, na'urar auna saurin na'urar motsa jiki, kuma mu bincika aikinsa da mahimmancinsa.
Fahimci na'urar firikwensin saurin na'urar motsa jiki:
Na'urar firikwensin saurin na'urar motsa jiki ita ce bangaren da ke auna saurin da bel ɗin na'urar motsa jiki ke motsawa. Yana gano juyin juya halin da ake yi a minti ɗaya (RPM) na bel ɗin kuma yana mayar da shi zuwa siginar lantarki, wanda daga nan ake aika shi zuwa babban na'urar motsa jiki ta treadmill. Ana ƙara sarrafa wannan bayanan kuma ana nuna shi ga mai amfani ta hanyoyi daban-daban kamar gudu, nisa da adadin kuzari da aka ƙone.
Yawancin na'urorin motsa jiki na zamani suna amfani da na'urori masu auna haske don auna gudu daidai. Waɗannan na'urori masu auna haske galibi suna ƙunshe da infrared LEDs (diodes masu fitar da haske) da kuma phototransistors. Lokacin da LED ɗin ya fitar da hasken, phototransistor yana gano adadin hasken da aka mayar da shi baya. Lokacin da bel ɗin na'urar motsa jiki ya motsa, yana haifar da katsewa a cikin hasken, wanda ke sa karatun phototransistor ya canza. Sannan ana fassara waɗannan canje-canje zuwa bayanan RPM.
Abubuwan da ke shafar daidaiton firikwensin:
Daidaita saurin na'urar auna saurin injin motsa jiki yana da matuƙar muhimmanci don tabbatar da daidaiton karatu. Abubuwa da dama na iya shafar daidaiton na'urori masu auna firikwensin, gami da tashin bel, tarin datti, da daidaita bel. Na'urar auna firikwensin tana aiki yadda ya kamata ta hanyar kiyaye tashin bel ɗin a cikin iyakokin da masana'anta suka ba da shawarar. Idan bel ɗin ya yi matsewa sosai ko kuma ya yi sako-sako, yana iya haifar da karanta ƙarya.
Bayan lokaci, ƙura na iya taruwa a kan na'urar firikwensin, suna toshe hasken wutar lantarki da kuma shafar ingancinsa. Tsaftacewa da kula da na'urar motsa jiki akai-akai, musamman a kusa da yankin na'urar firikwensin gudu, na iya taimakawa wajen rage wannan matsala.
Haka kuma, daidaita bel ɗin da ya dace yana da matuƙar muhimmanci ga daidaiton karanta saurin gudu. Duk wani kuskuren daidaitawa zai sa karatun firikwensin ya canza. Don tabbatar da daidaiton daidaito, bi umarnin gyaran bel ɗin masana'anta kuma yi la'akari da kulawa ta ƙwararru akai-akai.
Muhimmancin na'urar firikwensin gudu mai inganci:
Na'urar firikwensin gudu mai inganci tana da matuƙar muhimmanci don samun ƙwarewar motsa jiki mai kyau. Yana bawa masu amfani damar sa ido kan saurinsu da kuma yin gyare-gyaren da suka wajaba don cimma burin motsa jikinsu da ake so. Ko burinku shine inganta saurin gudu ko kuma kiyaye saurin da ya dace, na'urorin firikwensin suna ba da ra'ayoyi na ainihi don taimaka muku ku ci gaba da tafiya daidai.
Bugu da ƙari, bayanan saurin da aka auna daidai yana taimakawa wajen ƙididdige nisan da ake samu yayin motsa jiki. Ta hanyar sanin ainihin nisan, masu amfani za su iya yanke shawara mai kyau game da tsawon lokacin motsa jiki da ƙarfinsa. Bugu da ƙari, yana ƙididdige adadin kuzari da aka ƙone daidai, yana taimaka wa mutane su bi diddigin ci gaban motsa jikinsu da kuma ci gaba da himma.
Kammalawa:
Na'urorin auna saurin injin motsa jiki suna taka muhimmiyar rawa wajen inganta ƙwarewar motsa jikinmu a cikin gida. Karatunsa na gaskiya yana ba da muhimman bayanai don taimaka mana mu cimma burin motsa jikinmu yadda ya kamata.
Lokacin Saƙo: Yuli-31-2023