Buɗe wata sabuwar hanya don yin wasan ƙwallon ƙafa: motsa jiki na cikin gida na iya zama mai daɗi sosai

Ya ku masu sha'awar motsa jiki, lokaci ya yi da za ku haɓaka ra'ayoyin ku na motsa jiki na cikin gida! Ina gabatar muku da gaske cewa injin tuƙi, wanda mutane da yawa ke ɗauka a matsayin kayan aikin motsa jiki mai ban sha'awa, kuma na iya buɗe sabbin hanyoyin da ba su da iyaka don yin motsa jiki na cikin gida mai ban sha'awa da ƙalubale!

An sanye da injin tuƙi tare da aikin daidaita yanayin karkata wutar lantarki mai sauri 15. Wannan yana nufin cewa masu amfani za su iya daidaita gangaren dandali mai gudana cikin sauƙi gwargwadon buƙatun wasanni da yanayin jiki, ta yadda za su kwaikwayi yanayi daban-daban. Ko kuna so ku ƙalubalanci kanku, inganta aikin zuciya da huhu, ko kuna son horarwa musamman don ƙafafu da kwatangwalo, kuna iya daidaita gangaren don cimma shi. Wannan yanayin motsi mai sassauƙa da canzawa ba wai kawai yana sa tsarin motsa jiki ya zama mai ban sha'awa ba, har ma da yadda ya kamata ya guje wa jin daɗin daɗaɗɗen motsa jiki ya kawo, ta yadda masu amfani za su iya jin daɗin nishaɗin wasanni a lokaci guda, amma kuma suna iya samun mafi kyawun tasirin motsa jiki.

Sabuwar wasan kwaikwayo nadunƙulewa yana amfani da fasaha mai sassauƙa mai sassauƙa mai sassauƙa don ba da kariya ta zagaye-zagaye ga gwiwoyi da idon sawunku. A lokaci guda, ƙananan ƙirar ƙira yana ba ku damar jin daɗin wasanni ba tare da damun dangin ku da maƙwabtanku ba. Da gaske ya gane jitu symbiosis tsakanin wasanni da rayuwa.

Menene ƙari, injin tuƙi kuma ana iya haɗa shi da basira zuwa APP don samar muku da keɓaɓɓen bayanan kiwon lafiya. Komai daga bugun zuciya da saurin tafiya zuwa adadin kuzari da aka ƙone na iya ba ku cikakken hoto na yadda kuke aiki. Tare da wannan bayanan, zaku iya ƙara shirye-shiryen horo a kimiyyance, daidaita ƙarfin horo a cikin lokaci, kuma ku sa kowane motsa jiki ya fi dacewa.

Sabon wasan bita, ba kawai injin tuƙi ba, har ma da hannun dama akan hanyar motsa jiki. Yana amfani da wayo, ƙwararru da hanyoyi masu daɗi don sanya kowane matakin ku ya dace. Ka tuna, dacewa ba kawai nau'in motsa jiki ba ne, salon rayuwa ne. Mu yi amfani da injin tuƙi don haskaka kalar rayuwa, domin lafiya da farin ciki su kasance tare!